Instalações

Sala de Musculação

Zona de força com máquinas, pesos livres e equipamentos para treino progressivo.

Pesos livres, máquinas guiadas, racks e bancos

Cardio Zone

Área luminosa para aquecimento, resistência e trabalho cardiovascular.

Passadeiras, bicicletas, elípticas e remos

Estúdio de Aulas

Sala preparada para pilates, yoga, GAP, alongamentos e aulas de grupo.

Tapetes, material funcional, som e iluminação

Área Funcional

Espaço dinâmico para HIIT, treino funcional, boxing fit e circuitos.

Kettlebells, cordas, caixas, bolas e TRX

Gabinete de Avaliação

Zona reservada para avaliação física, objetivos e acompanhamento de evolução.

Balança, medições, fichas de acompanhamento

Receção e Balneários

Entrada organizada, apoio ao aluno e zonas de conforto antes e depois do treino.

Receção, vestiários, cacifos e duches